Pàdel Cambrils amplia la seva oferta esportiva oferint clases dirigides de Fitness de la mà de la instructora Sandra Veà. La Sandra té més de 25 anys d’experiència en el sector del fitness, i la seva passió, coneixements i ganes garanteixen la qualitat de les seves classes.
Està certificada en PILATES Mat i Pilates màquines per una de les millors escoles internacionals: Peak Pilates.

L’avantatge de pertànyer a un grup fix durant tot un curs complet fa que puguis treballar de forma personalitzada i millorar al teu ritme òptim.
Utilitzem molts complements: Ar de Pilates, softball, fitball, goma elàstica, pica…
El mètode Pilates és un treball conscient que involucra totes les parts del nostre cos. Ensenya a executar els moviments des del Powerhouse, mitjançant una correcta respiració. Millora la postura, la força, la flexibilitat i l’amplitud funcional de totes les articulacions. En definitiva, és una de les millors eines per a millorar la nostra salut física i mental.

Enganxa’t al Pilates!

PLACES LIMITADES

*Consultar amb Sandra Veà per a qualsevols dubte.